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La INCREÍBLE dieta del platano por las mañanas del Dr. Hitoshi Watanabe

Una advertencia previa: Las dietas del plátano son unas dietas muy rápidas, con pocas calorías y por ello no se deben prolongar en el tiempo. En todas ellas faltan nutrientes importantes, entre ellos, las grasas. Las grasas son necesarias porque ayudan a metabolizar ciertas vitaminas, entre otras funciones. Los plátanos son conocidos con el nombre de “guineos” en algunos países latinoamericanos, y en otros países conocidos también con el nombre de…

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Truco ecológico para limpiar tus calcetines y dejarlos impecables

Los calcetines son una de las prendas a las que más uso se les da, y que por lo tanto, mayor desgaste y suciedad toman; más aun si eres de los que se pasean entre casa sin pantuflas. A menudo, la suciedad se adhiere tanto en la tela al pisar que, aunque las coloques en la lavadora, el blanco se vuelve gris y no logras blanquearlas como te gustaría. Por eso aquí podrás aprender un…

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Cómo deshacerse de 3 kg en solo días. Un remedio genial si ya estás cansada de dietas.

¡La raíz de jengibre es una fuente de sustancias útiles! Jengibre tiene muchas propiedades curativas: normaliza la presión, baja el nivel de colesterol, acelera el metabolismo, funciona como un desinfectante y favorece el adelgazamiento. Limón es alto en antioxidantes y la vitamina C, lo cual convierte este cítrico en un remedio eficaz en la lucha contra el sobrepeso. Por eso, al mezclar estos dos componentes saludables, obtendremos un efectivo batido…

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¡Cambia tus cenas y pierde 4 kg como mínimo en tan solo un mes!

Todos los nutricionistas afirman que la cena es la comida más importante para los que buscan adelgazar. Al final del día, nuestro metabolismo se ralentiza. La comida excesiva se convierte en grasa. Por eso, los especialistas de alimentación encarecidamente recomiendan elegir platos para la cena con responsabilidad. Consumo de platos saludables y bajos en calorías no solamente te ayudará a controlar tu peso, sino que, en breve, mejorará considerablemente tu…

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Esta ciudad canadiense te dará empleo y un terreno si te mudas ahí

Cape Breton es un pequeño pueblo situado sobre una isla al noreste de la península de Nueva Escocia, en la costa atlántica de Canadá. La atracción más importante de este rincón del paraíso en la Tierra es una panadería local y al mismo tiempo una tienda de alimentos, The Farmer’s Daughter Country. El establecimiento crece y crece, para su expansión tiene todo lo que necesita… excepto gente. En esta isla, con una naturaleza inusualmente hermosa y un medio ambiente limpio, hay vida social, una iglesia, actividades infantiles, interesante patrimonio cultural y una población de 150.000 habitantes, cifra que…

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MIRA todas las cosas que puedes hacer con un ESPEJO roto

El espejo se ha convertido en un elemento fundamental en cualquier casa. Tanto es así que no suele haber uno sólo por vivienda, sino que muchos distribuidos por las habitaciones y los cuartos de baño. Los espejos tienen una función clara, lo usamos para revisarnos antes de salir de casa, nos ayuda a peinarnos, maquillarnos y vestirnos, en definitiva, nos hace la vida mucho más sencilla. Quizás nunca te lo habías planteado…

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Tipos de grasa corporal y como quemarla

Esta investigación constituyó un gran avance en el tratamiento para la obesidad, aunque aún debe profundizarse para confirmar los hallazgos. En primer lugar debes saber que existen dos tipos de distribución de grasa corporal: La obesidad androide es un patrón más presente en hombres que mujeres. El cuerpo adopta una forma similar a la de una manzana, debido a que la circunferencia de la cintura en más amplia que la…

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Dile adios a los POROS ABIERTOS con este remedio casero

Cuando se trata de la protección de la piel, tratamos de hacer todo lo posible para mantener una apariencia juvenil, sin defectos y sin arrugas, manchas o puntos negros. Sin embargo, a menudo es muy difícil conseguir estos resultados porque la oferta de productos poco eficaces que hay en el mercado y también por la participación de agentes externos sobre nuestra piel. La piel grasa es sin duda uno de…

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El mejor remedio para eliminar los DOLORES de manera rápida

Alrededor del 90% de las mujeres sufren de varios tipos de dolor, a menudo incluso a diario. Los estudios han demostrado que los remedios naturales que describo a continuación pueden ser tan eficaces como los medicamentos de venta libre, como la aspirina, el ibuprofeno o acetaminofeno. Leer cuidadosamente cada método, que puede ser muy eficaz para aliviar el dolor en las articulaciones o los músculos. La garra del diablo: Comúnmente…

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Olvídate de la grasa del vientre y muslos con este REMEDIO en una semana

El mercado de la pérdida de peso está lleno de cientos de productos de dieta que pretenden ayudar a perder peso. Uno de estos productos es la píldora de la pérdida de peso a base de hierbas fucus. El fucus (Fucus vesiculosus) es en realidad una especie de alga marrón o alga usada durante siglos por las comunidades costeras debido a sus propiedades medicinales. Por ejemplo, el alga negra se…

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